深秋時節，灑金谷景區所(suo)到之處皆為艷陽、清風、綠水、峽(xia)谷。此(ci)情(qing)此(ci)景，打太(tai)極(ji)最(zui)合適(shi)不過了(le)，太(tai)極(ji)拳屬于中華國粹之一(yi)，也是福(fu)泉(quan)市的優秀傳統(tong)文化之一(yi)。

灑金(jin)谷景(jing)區(qu)開放時間：全年 08:30-19:30(停止售票(piao)17:00,最晚入園17:30)

灑金谷景區地點：貴州(zhou)省(sheng)黔南布依族苗(miao)族自治州(zhou)福(fu)泉市北1.1公(gong)里

灑金谷景(jing)區(qu)團購價格：40元起(qi)

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三豐派太極拳是福泉(quan)市傳統(tong)的(de)體(ti)育(yu)項目，也是我市優(you)秀傳統(tong)文化的(de)精華，它具有深厚的(de)文化底蘊(yun)和良好的(de)健身效果。在灑金谷景區，所學的(de)太極拳將無憂(you)與閑(xian)情深刻(ke)融(rong)入太極文化之中，與福泉(quan)的(de)養生(sheng)之城(cheng)相(xiang)互呼應。

這幾(ji)天，秋風陣(zhen)陣(zhen)，帶來了不(bu)(bu)少(shao)的涼(liang)意，天氣逐漸變得舒適，但(dan)也(ye)有不(bu)(bu)少(shao)小伙伴因貪(tan)涼(liang)而導(dao)致感冒發燒(shao)，疫情當下，大(da)家更需要強身(shen)健體(ti)。這不(bu)(bu)，灑(sa)金谷景(jing)區(qu)組織(zhi)全(quan)體(ti)員工學習打太(tai)極，在傳承優(you)秀(xiu)傳統文化的同時，也(ye)不(bu)(bu)斷提升了個人的身(shen)體(ti)素質。

打(da)太(tai)極雖然看(kan)起來簡單，卻是(shi)一個難(nan)度(du)五星的活動，起勢(shi)、右攔(lan)雀尾、左單鞭、提(ti)手、白鶴亮(liang)翅(chi)......真(zhen)是(shi)難(nan)倒了小(xiao)編(bian)，小(xiao)編(bian)可八百(bai)年來都是(shi)窩里橫，床上躺的廢材。

不得不說，打(da)太極(ji)拳(quan)(quan)有(you)非(fei)常多的(de)好處，打(da)太極(ji)拳(quan)(quan)的(de)時候(hou)聽著音樂，內(nei)心變得安靜平穩，所謂氣沉丹(dan)田。打(da)完(wan)一(yi)套拳(quan)(quan)下來，整個(ge)人(ren)神清氣爽了不少，仿佛年輕了幾(ji)歲呢(ni)!

在灑金谷(gu)景(jing)區(qu)打完太極，然后漫(man)步在城中峽谷(gu)之中，也(ye)不失(shi)為一(yi)種浪漫(man)。值得一(yi)提(ti)的(de)(de)(de)是(shi)，秋天的(de)(de)(de)灑金谷(gu)也(ye)別(bie)有一(yi)番(fan)風味，它的(de)(de)(de)美不僅在于(yu)夏天的(de)(de)(de)絢(xuan)爛，也(ye)在于(yu)秋冬的(de)(de)(de)平和，快來打卡小編同(tong)款秋日限(xian)定(ding)太極課(ke)程吧!

太極拳是中華傳統文化的精粹，為現代人健身養生首選的一項完美運動，老少皆宜，男女均可。來吧，在灑金谷景區一起(qi)開啟奇妙的太極(ji)之旅。